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爱美之心，是每一位人群都所具备的心理，但是在有关的资料上显示，在中国是有一半以及一半以上的人群，来源于大家不规律的饮食以及作息习惯等，都是造成了肥胖的情况，对于整体上的颜值造成了非常大的伤害，涌现了较多的人群，对于纤体瘦身的关注。

过多的腹部脂肪与代谢综合征的发生是直接相关的。腹部有大量脂肪堆积的人腰臀围比例高，他们比腰臀围比例低的人更容易患代谢综合征，引发心血管病的危险。男人容易长腰腹，女人容易长臀部，这是个常见的生理现象。当男人的腰围增加到2尺8寸，即93公分以上，女人的腰围长到2尺4寸，即80公分以上时，就要意识到腰腹部脂肪过于肥厚，使身体的负担加重，对心脏的压力增大，是个临界信号，要引起重视。

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