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饭后吃水果难以达到减肥的效果。因为饭后吃水果，就等于吃多余的糖，这部分多余的糖容易转化为脂肪贮存在身体里，还可能增肥。尤其是不要在晚餐后大量吃水果，因为晚间进食后合成脂肪积累在体内的可能性最大。但是，有些水果有促进消化的作用，如富含蛋白酶的菠萝和猕猴桃，富含有机酸的柠檬、山楂等，对于这类水果可在餐后一小时左右再吃。

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美容院项目的地位在美容院中是什么样，同时在美容院中的概念又是如何？美容院项目的概念是指能够满足某种顾客利益和欲望有形化的产品、疗程卡项的统称。简而言之美容院项目是指相似功能产品、服务的集合。平时我们对美容院项目策划也就是美容院根据顾客的自身条件和需求，将美容院现有的经营项目按照一定的地位、作用进行调整和选择。任何一个项目在美容院中都会有不同的地位和作用。

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