开花开陌尚减肥馆连锁店所需要的合作费仅需3万元左右，再加上店面租金及装修费用、人员工资、各种减肥设备等等的资金投入，开一家花开陌尚减肥馆连锁店概需要十万就能开起来，花开陌尚减肥馆连锁店为投资者制定了很多的合作模式，投资者可以根据自己的资金承受能力来自由的选择。可以说减肥事业是一份值得长期投入的事业，开花开陌尚减肥馆连锁店总部会全力为每一位合作方负责，提供长期的跟踪指导服务，确保品牌合作店顺畅的开始营业。开花开陌尚减肥馆连锁店能够具有较强的服务能力和竞争能力，带给投资者更多的利益回报。

平台期即减肥停滞期。当我们为了减肥而减少摄取热量一段时间后，身体就会产生适应现象，将所摄取的食物热量尽量的吸收并作最有效的利用，同时降低基础代谢率，减少能量的消耗，于是热量又达到一个新的平衡状态，体重就不再下降了，这种情况就被称作平台期。减肥平台期即减肥过程中连续两周以上出现体重不下降甚至有反弹趋势的阶段。人在减肥过程中，机体要维持基础代谢，避免能源的完全耗竭，当体内能量消耗到一定程度时机体便产生保护性抑制。

所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、例假后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。特别 是在瘦身福利期这段时间，可以减缓节食计划，多补充铁质及纤维质丰富的食物，如菠菜、海带、鱼、葡萄等，并搭配缓和的运动。到了生理期结束后的“超速期” 和“平快期”，则是最恰当的减肥时机；至于生理期来之前的“缓慢期”，可以增加运动量为下一个生理期的减肥计划作准备。

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