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产后减肥小心五大运动盲点产后快速减肥盲点1：每天走路却瘦不下来下定决心开始运动的你，选择走路当作开始的第1步。可是怎么走都走不瘦呢？首先，希望你不是穿著拖鞋，吃饱饭后到公园的散步当作你每天的运动。或者是下班后踩著高跟鞋，走一段路回家就叫做健走。你必须让心跳达到至少每分钟130下，而且每星期至少3次，每次运动至少30分钟，这样的“健走”运动才有效果。

自品牌创立开始，就鲜明地建立“绿色健康”的旗子，拒绝节食挨饿、拒绝任何口服产品、拒绝破皮手术，专业的中医磁疗技术，联合我们的专利秘方，是从人体肥胖的内在缘由着手，一边磁疗技术加速人体本身新陈代谢，排出身体内部积累的多余脂肪；一边专利秘方调节肥胖者的肠胃性能，从基本上扭转易胖体质，让减肥与调节体质同步进行，真正做到快速减脂不反复。

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