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减掉1kg脂肪要多久？如果你从今天开始少吃一碗米饭，需要35天才能减少7700大卡的热量摄入，那么35天你才能减掉1kg的纯脂肪。如果你每天坚持跑步1小时，至少需要13天才能消耗掉7700大卡的热量摄入，那么13天才能减掉1公kg的纯脂肪。而每天少吃一碗饭加上一小时的运动，至少需要8天能减掉1公斤的脂肪。所以那些一个星期饿瘦好几斤的人为什么看不出自己大变样？因为你根本没减掉多少脂肪，只是脱水和掉肌肉罢了。



花开陌尚生态减肥是一家化妆品研发、生态减肥服务及培训为一体的高科技企业。"今天不养生，明天养医生"，这句话贴切体现现代人越来越注重健康养生，花开陌尚生态减肥即养生式健康瘦身。过去药物、挨饿挨饿的纤体方式让爱美人士苦不堪言，人们逐渐意识到即使药物或挨饿瘦了但并不代表健康，因为不健康的瘦身是暂时抑制人体的正常食欲、或大量减去人体内的水分，药物西布曲诺可能会造成人体电解质紊乱，影响健康或反弹是必然的。

男士瘦身市场机遇是有的，在当今这个大家争相模仿追随的竞争时代，加盟者如果没技巧难以应对不同的竞争危机，首先是选址技巧，选择在商务去，很多注重保健的男士一下班就能来享受你的服务，另外一种是开在中高端住宅小区，选择交通方便又不是主干道的地方，既安静又可以节省租金。

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