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在秋季进行减肥，减肥效果更好。因为秋季减肥能够帮助有效遏制身体内更多脂肪的形成，从源头上控制肥胖，且一旦减下来，效果好不容易反弹。特别是对于脂肪含量高的人，秋天减肥是极好的。而且，人体的胖瘦在一年中呈波动状态，夏季气温高影响食欲，所以从夏季进入秋季时，一般来说相对要瘦一些，有了这个基础秋季减肥则相对容易。

现在较安全有效，没有任何副作用，不影响爱美者的正常生活工作的减肥方法就是要选择非手术吸脂减肥方法。吸脂减肥对人体有副作用吗？吸脂减肥原理：是先通过加速脂肪细胞的运动，使甘油三酯的链条中断，分解成甘油和游离脂肪酸；然后打开脂肪的细胞壁，再利用负压吸引作用吸附出脂肪细胞，通过淋巴循环或血液循环代谢出人体，从而达到全身减肥的效果。非手术吸脂减肥治疗过程无需手术，对身体没有任何创伤，操作简便，而且无恢复期，即做即走，见效快，当场见效，减肥效果明显，深受广大时尚女性的追捧。

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